О секретах питания.

14.05.2025

О секретах питания.

О секретах питания и о том, как не стать человеком-пиццей рассказала сегодня учащимся психолог, нутрициолог Елизавета Качан Рассуждали О слагаемых здорового образа жизни об основных принципах долгой и здоровой жизни: ️еде ️спорте ️сне ️управлении стрессом Обсудили, как рацион и образ жизни влияют на самочувствие в настоящем и какие последствия могут быть в будущем. Учащиеся научились техникам снятия стресса. выполнили упражнение для поиска внутреннего ресурса с использованием МАК-карт.